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什么样的脉搏是健康的
补充说明：什么样的脉搏是健康的
a******W 2023-09-26 23:59
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通常情况下，正常人的脉象是平脉，也叫平脉不浮不沉、不快不慢，节律均匀，从容和缓，节律一致的脉搏，是健康的。
脉象是中医诊断疾病的重要依据，人体的脉象由二十个部分组成，分别是平脉、浮脉、沉脉、尺脉、滑脉等。正常人的脉象是平脉，也叫平脉不浮不沉、不快不慢，节律均匀，从容和缓，节律一致的脉搏，是健康的。正常人的脉象是每分钟60-100次，平均每分钟72次。
如果患者的脉象每分钟低于60次，则属于心动过缓。如果患者的脉象每分钟超过100次，则属于心动过速。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等。同时，在饮食上还要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-26 23:59
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浮脉是指手指轻按即得，重按稍弱的脉象。
