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桔子和橘子怎么区别
补充说明:桔子和橘子怎么区别
2023-09-23 03:07
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桔子和橘子通常具有一定的区别,主要表现在外观、营养成分、口感、促进食欲、禁忌等方面。
1、外观
橘子一般会呈现出橘红色或者是橘黄色,而且果皮比较薄,果肉比较细腻。而橘子的果皮比较厚,果肉比较细腻。
2、营养成分
橘子中含有丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、膳食纤维等营养成分。而橘子中含有丰富的维生素C、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、膳食纤维等营养成分。
3、口感
一般橘子的口感酸甜可口,而橘子皮一般会有一层比较油腻的物质,吃起来会有一种发苦的感觉。
4、促进食欲
桔子中含有大量的有机酸,可以促进唾液和胃液的分泌,在一定程度上可以起到促进食欲的作用。而橘子中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,也可以起到促进食欲的作用。
5、禁忌
一般对于患有胃肠道疾病的患者,建议避免食用桔子,因为桔子中含有大量的酸性物质,可能会刺激胃肠道黏膜,从而引起腹胀、腹痛等不适症状。而对于患有口腔溃疡、牙龈炎等疾病的患者,则需要避免食用橘子,以免加重病情。
日常生活中,患者还要注意饮食健康,避免吃辛辣刺激或生冷寒凉的食物,以免加重对胃肠道以及口腔黏膜的刺激,不利于身体健康。
2023-09-23 21:15
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