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心脏损伤可否运动锻炼呢
补充说明：心脏损伤可否运动锻炼呢
2024-05-24 15:36
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周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
心脏损伤患者不建议进行剧烈运动。
心脏损伤后，心肌细胞受损或死亡，导致心脏收缩功能下降。运动时需氧量增加，可能加重心脏负担。对于轻微的心脏损伤，适量低强度运动如散步可以改善心肺功能，但应遵医嘱逐步增加运动强度。未经专业评估的剧烈运动可能导致心脏负荷过大，引起胸闷、呼吸困难等不适症状，严重时甚至会诱发心力衰竭或心律失常，因此不建议心脏损伤患者进行剧烈运动。
如果心脏损伤程度较轻且恢复良好，可以在医生指导下适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，以促进血液循环和心肺健康。
心脏损伤患者在进行任何体育活动前都应咨询心脏病专家的意见，并定期接受体检以监测心脏状况。开始运动时，应选择适宜的运动方式和强度，并逐渐增加运动难度，避免过度劳累心脏。此外，还应注意保持良好的睡眠质量，有助于身体修复和康复。
2024-05-24 16:51
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