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冰糖会致痘吗
补充说明：冰糖会致痘吗
2024-05-07 18:47
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贾金靖 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：痤疮等面部美容性疾病，皮炎、湿疹、荨麻疹等过敏性疾病，带状疱疹、疣等感染性疾病，银屑病等免疫性疾病等皮肤科常见病的中西医结合治疗。
提问
冰糖本身不会导致痘痘，但过量摄入可能导致皮脂腺分泌增加，从而可能加剧痘痘的发生。
冰糖属于一种糖类物质，摄入后可转化为葡萄糖被人体吸收利用，不会对皮肤产生不良影响。但如果摄入过多，会导致体内胰岛素水平升高，进而刺激皮脂腺分泌，产生更多的油脂，堵塞毛囊，形成痘痘。因此，适量食用冰糖不会引起痘痘，但过量摄入可能增加长痘的风险。
若个体存在高血糖、糖尿病等代谢异常疾病，则不建议食用冰糖，以免导致病情加重。
对于有痤疮等问题的人群，日常生活中应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神压力，以减少痘痘的发生。此外，饮食方面也应注意均衡，尽量少吃油腻、辛辣食物，多吃新鲜蔬菜水果，有助于维护皮肤健康。
2024-05-07 19:02
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