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小孩子缺铁怎么补
补充说明：小孩子缺铁怎么补
a******W 2024-10-22 09:33
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩子缺铁可以通过饮食调整、补充铁剂、铁质强化食品、维生素C摄入增加、中药调理等方法进行补充。如果缺铁症状持续存在或伴有其他异常表现，应及时就医以评估是否需要药物治疗。
1.饮食调整
通过提供富含铁的食物如红肉、绿叶蔬菜等来满足儿童日常所需的铁元素。适用于轻度贫血或预防贫血的情况。
2.补充铁剂
根据医生指导选择合适的口服铁剂，并按处方规定剂量给予患儿服用。此方法适合于改善中至重度缺铁症状。
3.铁质强化食品
在日常饮食中选用添加了适当量铁元素的加工食品作为辅助来源。对于不能完全从常规膳食中获取足够铁者有益。
4.维生素C摄入增加
提高维生素C含量高的食物比例以促进非血红素铁吸收。针对存在缺铁但胃酸缺乏患者时使用。
5.中药调理
中医认为缺铁可能与气血不足有关，可通过草本植物如当归、熟地黄等药材来调养。适用于小儿体质虚弱引起的小孩缺铁。
在处理小孩缺铁的过程中，应密切监测其生长发育情况及血液学指标。若缺铁导致贫血严重或其他并发症，则需及时就医接受专业评估和治疗。
2024-10-22 09:33
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
