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女生月经期间可以喝咖啡吗

发病时间:不清楚

女生月经期间可以喝咖啡吗

补充说明:女生月经期间可以喝咖啡吗

2024-09-25 10:14

月经 咖啡 疲劳 咖啡因 失眠 焦虑

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精选回答(1)

汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

女生经期适量饮用咖啡可缓解疲劳,但需注意适量。
咖啡因具有刺激中枢神经系统的作用,适量摄入可以提高注意力和精神状态,缓解经期疲劳。然而,过量摄入咖啡因可能导致失眠、焦虑等不良反应,对经期女性的身体健康不利。因此,在经期,女性应控制咖啡的摄入量,避免过量。

2024-09-25 14:18

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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