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烟酸可以长期服用吗
补充说明：烟酸可以长期服用吗
2024-06-14 12:28
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
烟酸通常不建议长期服用。但具体是否适合长期使用，还需要根据患者的病情和身体状况来决定。
烟酸是一种水溶性维生素B族成员之一，在体内参与许多代谢过程，并且具有降低血脂、保护血管等作用。如果患者存在高脂血症或心血管疾病等问题，则可以在医生指导下适当增加摄入量以达到治疗效果。但如果不存在上述情况，则没有必要额外补充烟酸，否则可能会导致血糖升高、肝脏损伤等不良反应发生。
在日常生活中，可以通过合理饮食的方式来获取足够的营养物质，如多吃富含维生素的食物，包括新鲜蔬菜水果以及全谷类食物等。同时还要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠时间，有助于维持身体健康。
2024-06-14 13:59
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
