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芭乐好消化吗

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芭乐好消化吗

补充说明:芭乐好消化吗

2024-08-24 21:19

消化 肠道 维生素 果胶 消化不良 便秘

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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

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芭乐是一种易于消化的水果,富含膳食纤维和多种营养成分,适合大部分人群食用。
芭乐富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,因此易于消化。此外,其含有多种维生素和矿物质,有助于维持消化系统的健康。芭乐中的果胶和纤维素可以增加饱腹感,减少其高热量食物的摄入。对于消化不良或便秘的人群来说,适量食用芭乐可以缓解症状。
对于消化功能较弱的人群,建议适量食用芭乐,并注意与其高纤维食物的搭配。同时,避免过量摄入糖分较高的芭乐品种。

2024-08-26 09:03

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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