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肠胃不适可以吃葡萄吗
补充说明：肠胃不适可以吃葡萄吗
2024-09-25 09:38
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肠胃不适可以适量食用葡萄，但应避免空腹食用，以免刺激胃黏膜。
葡萄富含维生素和矿物质，适量摄入有助于补充营养，但其酸性物质可能对胃黏膜造成刺激，特别是空腹时胃酸分泌较多，更容易引起不适。因此，对于肠胃不适的人群，建议在餐后或加餐时食用葡萄，并注意适量，避免过量摄入。
2024-09-25 14:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
