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成人预防白癜风的方法有哪些

发病时间:不清楚

成人预防白癜风的方法有哪些

补充说明:成人预防白癜风的方法有哪些

2023-07-27 12:57

白癜风 维生素 猕猴桃 橙子 牛奶 鸡蛋 内分泌失调

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精选回答(1)

王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

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白癜风不具备成人预防的说法,但可以通过避免暴晒、注意饮食、避免精神压力过大等方式进行预防。

1、避免暴晒

因为暴晒会导致黑色素细胞被激活,从而导致黑色素细胞减少,所以患者平时要做好防晒措施,避免阳光直射,出门时可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣的方式进行缓解。

2、注意饮食

患者平时要合理饮食,可以适当吃富含维生素、蛋白质的食物,比如猕猴桃、橙子、牛奶、鸡蛋等,补充身体所需要的营养,有助于增强体质,从而提高抗病能力,进而可以起到预防白癜风的作用。

3、避免精神压力过大

精神压力过大可能会导致内分泌失调,也会对免疫力造成一定的影响,从而诱发疾病。建议患者平时要保持愉悦的心情,避免精神压力过大,可以适当听舒缓的音乐,或者与家人朋友交流谈心,也可以适当运动,比如慢跑、打羽毛球等,可以缓解压力,保持心情愉悦。

除此之外,患者还可以通过避免接触刺激性的物品、避免使用化学刺激剂等方式进行预防。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

2023-07-29 01:25

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白癜风 (白癜,白驳风,白斑风,皮肤白斑)

白癜风是一种难治性皮肤病,一般为局部或泛发性色素脱失,全身各部位均可发生,如眼、耳的色素细胞也可累及;因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主,同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为,局部皮肤呈乳白色斑,患处的毛发可正常,也可变白;但一般不痛不痒,如果白斑面积较大,在夏日暴晒后,偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多,如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2%,随着生活节奏的加快和空气污染的加重,白癜风发病率逐年增加。

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