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恐狂症，怎么解决心理问题
补充说明：恐狂症，怎么解决心理问题
2023-08-10 19:06
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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恐狂症是一种心理疾病，会导致患者出现强烈、过度和持续的担心恐惧，患者需要通过调整心态、行为治疗、认知疗法等方式进行解决。
1、调整心态
恐狂症的患者会出现过分和不合理的心理，为了避免患者陷入恐慌的情绪，造成心理问题，需要进行调整心态。患者需要适当调整自己的状态，树立正确的价值观，避免过度消极的情绪，可以更正确处理事情，缓解心理问题。
2、行为疗法
患者可以在医生的指导下进行行为疗法，通过心理教育干预，促进患者改变不良认知，纠正其不良情绪，从而达到心理平衡。
3、认知疗法
患者可以在医生的指导下进行认知疗法，纠正其认知，改变患者的不良情绪和行为，可以更好地认识到自身情绪和行为的正确与合理，从而改变恐惧、焦虑、抑郁等不良情绪。
除此之外，恐狂症的患者还可以在医生的指导下进行物理治疗和药物治疗，通过综合治疗可以控制患者的症状。建议恐狂症的患者及时到医院心理科就诊，在心理医生的指导下得到合适的治疗。
2023-08-11 20:17
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
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