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孕妇可以吃带鱼吗
补充说明：孕妇可以吃带鱼吗
a******W 2025-01-07 11:09
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃带鱼。
带鱼中含有丰富的蛋白质、维生素A以及钙、磷、铁等多种微量元素，能够促进胎儿骨骼和大脑的健康发育，并且有助于增强免疫力。此外，带鱼还具有一定的补血功效，对于贫血的孕妇来说是一道很好的食材。但需要注意的是，带鱼属于寒性食物，所以脾胃虚寒的孕妇应慎食。
如果孕妇对带鱼过敏，则不可以食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意营养均衡，避免高油、高盐食品，定期体检以监测胎儿生长状况。
2025-01-07 11:09
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
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