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近视散光平时要注意什么吗
补充说明：近视散光平时要注意什么吗
2023-08-17 00:55
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牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
提问
近视散光患者平时要注意养成良好的用眼习惯、避免剧烈运动、合理饮食、定期检查等。
1、养成良好的用眼习惯
患者在日常生活中要注意养成良好的用眼习惯，不要长时间近距离用眼，也不要长时间熬夜，避免导致眼部疲劳，加重近视散光的情况。
2、避免剧烈运动
患者在日常生活中也要避免进行剧烈运动，因为剧烈运动时可能会导致眼部受到一定的刺激，从而加重近视散光的情况。
3、合理饮食
患者在日常生活中也要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、蓝莓、猕猴桃等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进眼部的发育。
4、定期检查
患者还需要定期到医院进行验光检查，了解近视散光的变化情况，如果出现了加重的情况，可以及时采取措施进行矫正。
5、其他
此外，患者还要注意用眼卫生，避免用脏手揉搓眼睛。如果出现眼睛不适症状，要及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
日常生活中，患者还要注意避免用眼过度，避免长时间使用电子产品。
2023-08-17 20:52
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
