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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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马齿苋可作为辅助缓解痔疮不适的常见民间方法,主要方式有新鲜马齿苋内服、马齿苋煎水外洗、马齿苋捣烂外敷、配合饮食与排便调理。这些做法多用于减轻肿痛、瘙痒或少量出血,但效果因人而异,不能替代正规治疗。

1.新鲜马齿苋内服
可选取新鲜马齿苋洗净后焯水凉拌或煮汤食用,也可晒干后泡水。其性偏寒,适合湿热型不适,但脾胃虚寒、易腹泻者不宜多食。若食用后腹痛、腹泻,应暂停食用。

2.马齿苋煎水外洗
取适量马齿苋煮水,放温后清洗肛周或坐浴,有助于清洁、缓解局部灼热与肿胀。水温不宜过高,时间不宜过长,洗后轻轻蘸干,避免摩擦。皮肤破损明显或渗液多时慎用。

3.马齿苋捣烂外敷
新鲜马齿苋捣烂成泥,可敷在肛周肿痛处,外用干净纱布覆盖。敷前先清洁皮肤,敷后观察是否出现红痒等过敏反应。局部破溃、感染或出血较多时不宜自行外敷。

4.配合饮食与排便调理
痔疮反复与久坐、便秘、辛辣饮食等有关。增加蔬菜、全谷物和饮水,养成规律排便,减少久蹲久坐,配合温水坐浴,才更有利于缓解。马齿苋只是辅助,不能单靠一种食材。

若痔疮出血持续、疼痛加重、脱出不能回纳或伴发热,应及时就医。孕期、哺乳期、儿童及慢性病人群使用前宜咨询专业人员。保持肛周清洁、避免久坐和用力排便,比单纯依赖偏方更重要。

2026-09-16 18:01

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•痔疮 (痔核,痔病,痔疾 )

痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔、混合痔,是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力,造成此处静脉内压力反复升高,静脉就会肿大。妇女在妊娠期,由于盆腔静脉受压迫,妨碍血液循环常会发生痔疮,许多肥胖的人也会罹患痔疮。如果患有痔疮,肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄,因此排便时极易破裂。内痔是长在肛门管起始处的痔,如果膨胀的静脉位于更下方,几乎是在肛管口上,这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。但这种情形只有在排便时才会发生,排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔,都可能发生血栓。在发生血栓时,痔中的血液凝结成块,从而引起疼痛。

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