发病时间：不清楚
米饭是不是很容易长胖
补充说明：米饭是不是很容易长胖
2024-09-25 10:59
我要咨询
精选回答(1)
适量摄入大米饭不会导致体重增加，但过量摄入并缺乏运动可能会引起体重增加。
米饭作为主食，其主要成分是碳水化合物，适量摄入可以提供能量，但过量摄入会导致热量摄入过多，如果缺乏运动，这些多余的热量就会转化为脂肪储存于体内，从而引起体重增加。因此，控制大米饭的摄入量并结合适当的运动是维持健康体重的关键。
2024-09-25 14:28
举报相关问题
向医生提问
体重超过平常水平并且持续上升的症状。
