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维e可以去斑吗
补充说明：维e可以去斑吗
2023-08-30 23:09
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
维生素E一般可以辅助去斑，但不能达到完全祛斑的效果。维生素E是一种脂溶性维生素，也是一种常见的抗氧化剂，具有抗氧化、调节血小板聚集、促进血液循环、改善皮肤状态等作用。
维生素E可以促进皮肤的新陈代谢，减少皮肤的色素沉着，因此具有一定的祛斑作用，但需要长期坚持使用。但是，维生素E并不能直接分解皮肤中的黑色素，所以其祛斑效果有限。另外，如果患者面部斑点比较严重，建议患者还可以在医生指导下通过激光治疗、红外线治疗等方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意做好皮肤的护理措施，注意防晒，避免紫外线刺激皮肤，导致皮肤出现损伤的情况。另外，患者还要注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果患者面部斑点比较严重，建议患者及时就医，可以在医生指导下进行规范治疗。
2023-08-31 20:08
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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