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吃甜的会长痘痘吗
补充说明:吃甜的会长痘痘吗
2024-06-14 13:57
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吃甜食可能增加长痘痘的风险。
长痘痘通常指痤疮,是一种常见的皮肤炎症反应,多与皮脂腺分泌旺盛、毛囊口堵塞等因素有关。吃甜食可能导致血糖升高,刺激皮脂腺分泌油脂,若油脂未及时排出,可能导致毛孔堵塞,诱发痤疮。除了吃甜食外,内分泌失调、遗传等因素也可能导致长痘痘。例如,女性在月经周期中激素水平的变化可能导致皮脂分泌增加,从而引发痤疮。
建议保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动,避免熬夜和过度压力,同时选择合适的护肤品,定期清洁皮肤,以减少长痘痘的风险。
2024-06-14 15:38
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