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**岁孩子吃dha还有用吗
补充说明：**岁孩子吃dha还有用吗
a******W 2024-01-24 11:44
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医生回答(1)
于晟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
**岁孩子吃DHA是有一定作用的。
**岁孩子的大脑和身体仍在快速发育中，DHA是大脑和视网膜的重要组成部分，适当食用有助于促进神经细胞的生长和发育，改善记忆力、注意力等认知功能。但需要注意的是，DHA并不能替代均衡饮食，且不宜过量摄入，以免影响其他营养素的吸收和利用。此外，如果孩子存在特殊的遗传代谢疾病或其他基础疾病，应在医师指导下使用。
**岁儿童还可以通过适当的运动锻炼来促进大脑健康，如游泳、跳绳、踢足球等。
对于**岁的孩子来说，合理的膳食结构和适量的运动是非常重要的，家长要引导孩子养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，以支持其健康成长。
2024-03-08 04:28
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