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「不老莓对肝脏的影响？」
补充说明：「不老莓对肝脏的影响？」
a******W 2023-09-19 14:41
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医生回答(1)
单乾胜 主治医师 三甲
擅长：肝病科
提问
「不老莓对肝脏的影响？」不老莓是一种浆果，果肉厚蒂，汁多味美，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、维生素E、钙、磷、铁等营养物质，以及多种氨基酸和多种微量元素，是一种营养价值极高的水果，适量食用不老莓对人体有一定的好处，一般不会对肝脏造成不良影响。
不老莓中含有的多糖类物质，可以增强肝脏处理糖原的能力，对于受损的肝脏细胞具有一定的修复作用。此外，不老莓中含有的维生素类物质，如维生素C、维生素A、维生素E等，可以保护肝脏细胞免受自由基的损害，维护肝脏的正常功能。不老莓中还含有膳食纤维，适量食用不老莓可以促进胃肠蠕动，有助于排便通畅。
但不老莓中含有一定的果酸，如果食用过多，可能会刺激胃肠道黏膜，导致腹痛、腹泻等不适症状，此外，中医认为，不老莓属于凉性食物，过多食用可能会引起咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状，因此日常适量食用即可。
如果对不老莓过敏，也不建议食用，以免引起过敏症状，若是进食后出现不适症状，可以及时就医治疗，在医生的指导下服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物缓解不适症状。
2023-09-19 14:41
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