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皮秒祛斑后可以吃蓝莓吗
补充说明：皮秒祛斑后可以吃蓝莓吗
a******W 2024-01-24 12:00
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
皮秒祛斑后可以适量吃蓝莓。
皮秒祛斑属于一种比较常见的医美项目，能够有效去除面部的色斑。而蓝莓是一种水果，其中含有丰富的维生素C、花青素等营养成分，适当进食并不会影响局部皮肤的新陈代谢，也不会影响皮肤组织修复，所以不必过于担心。但是要注意摄入量，不要一次性吃得过多，否则可能会增加胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等症状。
除了上述提及的情况外，如果患者对蓝莓过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在进行皮秒祛斑后，应避免紫外线暴晒，做好防晒措施，以促进色素沉着的消退。同时还要调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜水果，减少辛辣刺激性食物的摄入。
2024-05-04 07:36
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
