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有一个手指甲扁平，晚上睡觉磨牙是什么回事
补充说明：有一个手指甲扁平，晚上睡觉磨牙是什么回事
2023-08-10 19:02
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
有一个手指甲扁平，晚上睡觉磨牙，可能是精神压力过大、营养不良、牙齿咬合不佳、肠道寄生虫病、扁平苔藓等原因所导致的。
1、精神压力过大
如果在平时精神压力过大，可能会使植物神经发生紊乱，从而出现晚上睡觉磨牙的情况，甚至还会伴有失眠多梦的现象。可以通过深呼吸的方式进行放松缓解，也可以通过心理暗示疗法的方式进行改善。
2、营养不良
如果在平时不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，可能会使体内的营养摄入不足，从而出现指甲异常的情况，甚至还会伴有身体消瘦的症状。可以多吃营养物质全面的食物进行改善，比如乌鸡排骨汤、黄豆猪蹄汤等，也可以通过多卧床休息的方式进行改善。
3、牙齿咬合不佳
如果患者的牙齿咬合不佳，可能会出现上述情况。可以去正规医院的口腔科，通过牙齿矫正的方式进行改善，也可以通过佩戴牙套的方式进行缓解。
4、肠道寄生虫病
肠道寄生虫病是指寄生虫在肠道内寄生而引起的疾病，可能是吃了不干净的食物所引起的，也可能是吃了未清洗干净的水果蔬菜导致的，寄生虫在肠道内会刺激肠道黏膜，从而使患者出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用阿苯达唑片、甲苯达唑片等药物进行治疗。
5、扁平苔藓
扁平苔藓是一种累及皮肤、毛囊、甲、黏膜等部位的慢性炎症性疾病，可能与免疫、遗传、感染等因素有关，患者可能会出现指甲变形、甲板变薄、甲床增厚等症状。建议患者可以在医生的指导下使用他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-03 23:37
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
