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感冒咳嗽能不能吃橘子苹果
补充说明：感冒咳嗽能不能吃橘子苹果
2024-05-30 12:13
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马希英 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：高血压糖尿病呼吸系统疾病甲状腺疾病等内科疾病
提问
感冒咳嗽患者可以适量食用橘子和苹果。
感冒咳嗽期间，机体免疫力下降，适量摄入橘子和苹果可以提供维生素C等营养物质，增强免疫力，同时其含有一定的水分和纤维素，有助于缓解咳嗽症状。但对橘子或苹果过敏的患者应避免食用，以免加重病情。
对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、糖尿病患者以及胃肠道不适者，在选择橘子和苹果时需谨慎。孕妇应避免过量食用，以防引发妊娠反应；哺乳期妇女应注意血糖控制，不宜大量摄入糖分高的水果；糖尿病患者在血糖控制不佳的情况下应限制摄入；而胃肠道不适者则可能因橘子和苹果中的果酸刺激而加重消化不良的症状。
此外，饮食方面还应保持清淡易消化，多喝水以帮助稀释痰液，促进排出。若咳嗽持续不减或伴有发热等症状，建议及时就医，以便医生评估病情并给予相应治疗。
2024-05-30 13:45
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
