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莲子可以跟鸡蛋煮在一起吗
补充说明:莲子可以跟鸡蛋煮在一起吗
2024-05-07 18:46
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
莲子可以跟鸡蛋煮在一起。
莲子和鸡蛋一起煮不会产生有害物质,也不会影响各自的营养价值。此外,莲子还具有清热解毒的功效,适量食用可缓解体内湿气过重的情况。
莲子通常是可以与鸡蛋同食的,但不宜过量食用。
在日常生活中,对于上述食材的摄入要控制好量,以免引发身体不适症状。另外还要注意饮食多样化,保证营养均衡。
2024-05-07 18:59
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