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牛膝炖猪脚功效与作用
补充说明：牛膝炖猪脚功效与作用
2023-07-25 15:35
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
牛膝炖猪脚通常具有补益气血、润肠通便、补充营养等功效，但其作用是治疗跌打损伤、便秘等，建议在医生指导下根据具体病情服用。
1、补益气血
牛膝是一种中药材，其味苦、甘，性平，归肝、肾经，具有补益气血的功效，猪蹄也有一定的补益气血作用，所以用牛膝炖猪蹄可以起到补益气血的功效。
2、润肠通便
猪蹄中含有丰富的油脂，可以起到润滑肠道的作用，对因大便干燥或是排便困难的症状有一定的改善作用。如果患者有便秘的情况，可以适当吃牛膝炖猪蹄，有助于缓解便秘。
3、补充营养
牛膝中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适当吃牛膝炖猪蹄可以补充机体所需的营养，有助于增强体质，提高免疫力。
除上述作用外，牛膝炖猪蹄还具有补充水分、消肿利尿等功效，但作用是治疗跌打损伤、便秘等，患者还需在医生指导下服用，避免自行服用。此外，对牛膝过敏的人群需避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2023-07-26 02:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
