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38岁脸部皮肤为什么会下垂
补充说明：38岁脸部皮肤为什么会下垂
2023-07-28 12:09
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王雄 主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅长治疗过敏性、病毒性疾病，银屑病、性病等，熟练运用现代光电技术IPL 超皮秒激光祛除纹身、皱纹、痤疮疤痕、太田痣、黄褐斑等。
提问
38岁脸部皮肤下垂可能是衰老、睡眠不足、营养不良等原因导致的，可以通过一般、药物、物理等方式进行治疗。
1、衰老
随着年龄的不断增长，皮肤的胶原蛋白会逐渐流失，从而使皮肤出现松弛下垂的情况。这属于正常的生理现象，可以通过多吃富含胶原蛋白的食物进行改善，比如猪蹄、甲鱼等。也可以通过按摩的方式进行缓解，可以促进皮肤的血液循环，有助于改善症状。
2、睡眠不足
如果在平时不注意作息习惯，长时间熬夜，严重睡眠不足，可能会使皮肤的自我修复能力有所下降，也会影响到皮肤的正常代谢，从而出现皮肤松弛的现象。患者可以通过调整作息习惯的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。也可以通过热敷的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善症状。
3、营养不良
如果患者不注意平时的饮食健康，经常吃垃圾食品，导致体内的营养摄入不足，可能会使皮肤的营养物质流失，从而出现皮肤松弛的情况。患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，适当多吃富含维生素的食物，比如玉米、燕麦等。也可以通过多喝水的方式进行缓解，从而促进机体的新陈代谢，有助于改善症状。
除此之外，这一情况还可能与皮肤干燥、阳光照射、外伤等有关，患者应及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因进行治疗。
2023-07-29 02:08
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
