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生理期能吃叶黄素吗
补充说明：生理期能吃叶黄素吗
2024-09-25 17:02
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生理期可以适量摄入叶黄素，有助于维护眼睛健康。
叶黄素是一种天然的抗氧化剂，对于保护眼睛免受蓝光和其他有害光线的伤害具有重要作用。在生理期，女性的身体可能更容易受到外界因素的影响，适量补充叶黄素可以增强眼睛的抵抗力，预防视力下降和其他眼部问题。但需要注意的是，叶黄素的摄入量应适量，过量摄入可能会对身体产生负面影响。
2024-09-25 18:22
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
