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可以给宝宝吃明太鱼籽吗
补充说明：可以给宝宝吃明太鱼籽吗
2023-08-24 21:03
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
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通常情况下，可以适当给宝宝吃明太鱼籽，但是不建议过多食用，避免造成不良影响。
明太鱼籽中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养成分，宝宝适当食用，可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体的生长发育。而且明太鱼籽中还含有丰富的卵磷脂，宝宝适当食用，可以促进大脑的发育，有利于智力的发育。明太鱼籽中还含有丰富的钙元素，宝宝适当食用，可以促进骨骼的生长发育，有利于身体健康。但是不建议过多食用，因为明太鱼籽中的蛋白质含量比较高，而宝宝的胃肠功能还没有发育完善，如果过多食用，可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。
宝宝在生长发育期间，家长要注意宝宝的饮食健康，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。如果宝宝出现不适症状，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
2023-08-25 20:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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