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海带对高血压有好处吗
补充说明：海带对高血压有好处吗
a******W 2024-11-22 10:13
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医生回答(1)
海带对于高血压患者是有一定好处的。
海带中含有丰富的碘、钙、铁等多种微量元素及维生素B族，适量食用可为身体补充所需营养。此外，海带还具有一定的利尿消肿的作用，而水肿是引起高血压的一个常见因素，因此适当吃海带有利于减轻水肿症状，从而达到辅助降压的目的。但需要注意的是，海带本身并没有直接降低血压的效果，若想有效控制血压还需遵医嘱服用降压药物。
海带对于高血压患者来说是一种较好的食物选择，但如果存在甲状腺功能亢进症或肾脏疾病，则需谨慎摄入，以免加重病情。
日常生活中，高血压患者应保持均衡饮食，避免高盐饮食，并定期监测血压，以确保其在正常范围内。
2024-11-22 10:13
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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