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?长期喝醋对肝脏的好处？?
补充说明：?长期喝醋对肝脏的好处？?
a******W 2023-11-28 11:07
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医生回答(1)
?长期喝醋对肝脏的好处？?长期喝醋对肝脏的好处，主要包括辅助改善肝功能、促进消化等。但需要注意的是，食物的作用有限，并不能代替药物治疗疾病。
1.改善肝功能：因为醋属于一种调味品，其中含有丰富的氨基酸以及多种矿物质成分，适当吃一些能够为身体补充营养物质，在一定程度上也能够起到增强体质的效果。而且适量食用还具有一定的解毒作用，可以减轻肝脏的负担，从而达到保护肝脏的目的。
2.促进消化：由于醋中含有一定量的有机酸，所以饮用后会刺激胃液分泌，有助于加快胃肠蠕动的速度，进而帮助食物尽快被消化与吸收，对于缓解便秘也有一定的好处。
除此之外，还有降低胆固醇、预防脂肪肝等好处。虽然醋的功效有很多，但是不建议患者过量饮用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹泻等症状。如果出现上述症状，则需要及时停止饮用并就医进行检查。
2023-11-28 11:07
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
