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体重不增或增长缓慢的宝宝？
补充说明：体重不增或增长缓慢的宝宝？
a******W 2024-01-24 11:43
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体重不增或增长缓慢的宝宝可采取饮食疗法、营养补充剂、运动疗法、行为疗法、压力管理训练等方法来改善情况。
1.饮食疗法
饮食疗法通过提供高能量、高营养密度的食物来帮助体重不增或增长缓慢的宝宝增加体重。例如，可以增加辅食中的蛋白质和脂肪含量，如加入鸡蛋黄、鱼泥等。饮食疗法适用于食欲正常但摄入不足的宝宝。实施时需注意遵循由少到多、逐步添加的原则，并密切观察宝宝对新食物的反应。
2.营养补充剂
营养补充剂可作为饮食不足的补充，以满足生长发育所需的额外营养素。例如，维生素D滴剂可用于促进钙质吸收，铁元素补充剂用于预防缺铁性贫血。营养补充剂适合于存在特定微量营养素缺乏风险或需要额外支持的情况。使用前应咨询医生意见，并按推荐剂量服用。
3.运动疗法
运动疗法有助于提高代谢率和食欲，进而改善体重增长情况。适宜的运动包括婴儿游泳、亲子互动游戏等。此方法适合体质健康、无禁忌证的宝宝，在专业人士指导下开展，根据年龄调整运动强度和频次。
4.行为疗法
行为疗法涉及建立良好的饮食习惯及作息规律，旨在优化生活方式以支持健康成长。具体策略可能包括定时定量进餐、减少零食摄入等。此方法适用于有不良饮食行为的宝宝，重点是家庭成员共同参与，营造积极支持的环境氛围。
5.压力管理训练
压力管理训练通过放松技巧和认知重构减轻日常压力，间接影响食欲和睡眠质量。具体活动包括深呼吸练习、冥想等。此方法适合在安静环境中定期进行，尤其对于面临学业或社交压力的宝宝有益。
家长应注意监测孩子的生长曲线，确保其身高和体重处于预期范围内。若持续存在体重增长问题，应及时就医评估，排除潜在的病理原因。
2024-03-07 11:12
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
