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产褥期能吃榴莲吗
补充说明：产褥期能吃榴莲吗
2024-06-20 15:44
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产褥期可以适量食用榴莲。
产褥期是指产后产妇恢复身体和子宫到正常状态的时间，通常为6-8周。榴莲富含营养，适量食用有助于恢复身体，但需控制摄入量和注意个体差异。对榴莲过敏或有特殊体质者应避免食用，因为榴莲含有较多的蛋白质和糖分，可能会引起过敏反应或加重某些疾病的症状。
产褥期饮食应均衡，避免过量摄入高热量食物，保持适当的运动和休息，以促进身体恢复。
2024-06-20 15:57
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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