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桂圆可以补气血吗
补充说明：桂圆可以补气血吗
2024-05-06 19:05
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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桂圆对补气血可能有一定效果。
桂圆属于温性食物，具有补心脾、益气血的作用，适当食用可辅助治疗气血不足所致的心悸不宁、失眠健忘等症状。但需注意的是，由于个体差异，因此补气血的效果也会有所不同。
对于体内湿气重的人群而言，虽然适量吃桂圆不会加重病情，但也不宜过量摄入，以免导致痰湿内盛的症状进一步加重。
在中医领域中认为，无论是食疗还是药物调理，都需要遵循“虚则补之”、“实则泻之”的原则。因此，在选择食材或药材时，应考虑其属性与身体状态是否相符。
2024-05-06 19:28
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
