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老年人能喝婴儿奶粉吗
补充说明：老年人能喝婴儿奶粉吗
2023-08-24 21:04
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
通常情况下，老年人一般能喝婴儿奶粉，但要注意适量。
婴儿奶粉是一种适合婴儿食用的奶粉，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养成分，可以满足老年人所需要的营养。而且婴儿奶粉中的营养成分和比例，一般与成年人奶粉没有太大的差别，所以老年人也是可以喝的。但由于婴儿奶粉中的营养成分比例比较高，如果老年人过量喝婴儿奶粉，可能会导致出现消化不良的情况，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议老年人适量喝婴儿奶粉。
在日常生活中，建议老年人每天适量吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素。同时，也可以适当进行体育锻炼，比如打太极拳、散步等，有利于提高自身的免疫力。如果出现不适症状，建议老年人及时就医治疗。
2023-08-25 20:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
