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喝豆浆可以调经吗
补充说明：喝豆浆可以调经吗
2024-07-16 17:18
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
适量饮用豆浆可能有助于调经，但不宜过量。
调经通常指调整月经周期和改善月经不规律的现象，而豆浆是一种由大豆制成的饮品。豆浆中的异黄酮类物质可能影响内分泌系统，缓解月经不规律或痛经。对于特殊人群如孕妇、哺乳期妇女，应谨慎饮用豆浆，因为这些人群可能对异黄酮类物质更为敏感，过量摄入可能会影响激素平衡，不利于胎儿或婴儿的健康。
建议在调经期间保持均衡饮食，避免过度摄入豆浆或其他含异黄酮的食物，同时注意个人卫生和生活习惯，以维护身体健康。
2024-07-16 17:59
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
