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哺乳期能不能吃南瓜
补充说明：哺乳期能不能吃南瓜
2024-05-06 19:02
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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：从事妇产科、辅助生殖科20余年，擅长生殖内分泌及不孕不育，试管婴儿，人工授精等的诊治，国家二级心理咨询师，结合心理学治疗不孕症人群。
提问
哺乳期女性可以适量食用南瓜。
南瓜中含有丰富的膳食纤维、多种维生素以及矿物质，能够促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。此外，南瓜中还含有一定量的天然类固醇，具有一定的抗炎作用，有助于减轻产后身体的炎症反应。但需要注意的是，由于南瓜中的膳食纤维含量较高，因此不建议过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
如果产妇对南瓜过敏，则不能食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
产妇在哺乳期间应保持均衡饮食，避免摄入过多高糖食物以减少乳腺炎的风险，并注意观察自身及婴儿的健康状况。
2024-08-13 22:39
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
哺乳期女性可以适量食用南瓜。
南瓜中含有丰富的膳食纤维、多种维生素以及矿物质，能够促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。此外，南瓜中还含有一定量的天然类固醇，具有一定的抗炎作用，有助于减轻产后身体的炎症反应。但需要注意的是，由于南瓜中的膳食纤维含量较高，因此不建议过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
如果产妇对南瓜过敏，则不能食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
产妇在哺乳期间应保持均衡饮食，避免摄入过多高糖食物以减少乳腺炎的风险，并注意观察自身及婴儿的健康状况。
2024-05-06 19:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
