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[卵巢功能衰退有什么好的调理办法吗？]
补充说明：[卵巢功能衰退有什么好的调理办法吗？]
a******W 2023-12-18 12:03
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医生回答(1)
[卵巢功能衰退有什么好的调理办法吗？]卵巢功能衰退是指女性的卵巢功能逐渐丧失生理功能，主要表现为停经、性欲下降等。对于卵巢功能已经出现衰退的患者而言，如果处于围绝经期，可通过饮食调整进行相应的改善，若为更年期的患者，则需在医生指导下使用激素类药物或中成药进行治疗。
一、饮食调整
1.补充雌孕激素：由于体内雌孕激素分泌减少，可适当进食富含雌激素的食物，如豆制品、豆浆、蜂王浆等，以缓解症状；而对于存在骨质疏松症的患者而言，在服用大豆异黄酮时还需注意，不可与阿司匹林同服，以免导致胃肠道不适反应。此外，还可适量食用牡蛎、鱼虾、羊肉等食物，此类食物中含有较为丰富的优质蛋白质以及钙元素，可在一定程度上促进机体恢复。
2.增强免疫力：日常生活中可以多吃一些富含维生素C和胡萝卜素的食物，比如橙子、西红柿、菠菜等，能够起到辅助提高身体素质的作用，还可以吃核桃、花生、腰果等坚果，其中含有不饱和脂肪酸，对卵巢有一定好处。
3.其他方面：除上述食物外，还应保证营养均衡，避免暴饮暴食，同时建议每日摄入低脂奶制品，有利于预防因雌激素水平降低而引起的泌尿系统感染及骨质疏松症。
二、药物调理
1.激素类药物：常用药物包括戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等，有助于改善阴道干涩、性交困难等症状，但长期应用可能会增加患子宫内膜癌、乳腺癌等疾病的风险，故需要严格遵照医嘱用药。
2.中成药：如坤泰胶囊、谷维素片、艾附暖宫丸等，具有滋阴补肾、宁心安神的功效，适用于轻症患者的临床表现，如潮热面红、夜寐不安、头晕耳鸣、腰膝酸软等，并且不良反应较少，但是仅能起到一定的调理作用，不能彻底根治疾病。
除此之外，部分患者还可通过针灸疗法来辅助治疗，常用的穴位包括三阴交穴、太冲穴、太溪穴等，但通常效果有限，只能作为辅助手段进行处理。
2023-12-18 12:03
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
碳酸钙D3片(Ⅱ)
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
匹多莫德颗粒剂
本品为免役刺激剂（immunostimulant），适用于细胞免疫功能低下患者：1.呼吸道反复感染（气管炎、支气管炎）；2.耳鼻喉科反复感染（鼻炎、鼻窦炎、耳炎、咽炎、扁桃体炎）；3.泌尿系统反复感染；4.妇科反复感染；可用于预防感染性期病症，缩短病程，减轻疾病的严重度，减少反复发作次数，也可作为急性感染时抗菌药物治疗的辅助用药。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
