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怀孕前可以吃多维元素分散片(21)吗
补充说明：怀孕前可以吃多维元素分散片(21)吗
2024-09-01 22:52
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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：从事妇产科、辅助生殖科20余年，擅长生殖内分泌及不孕不育，试管婴儿，人工授精等的诊治，国家二级心理咨询师，结合心理学治疗不孕症人群。
提问
怀孕前可以在医生指导下适量服用多维元素分散片(21)。
多维元素分散片(21)是一种复合维生素补充剂，含有多种维生素和矿物质，通常用于改善营养不良或特定人群的营养需求。怀孕前适量服用多维元素分散片(21)可以提供额外的营养支持，但需避免过量。如果孕妇在日常饮食中已经摄入足够的维生素和矿物质，如叶酸、钙等，则不需要额外补充多维元素分散片(21)。例如，孕妇可以通过摄入绿叶蔬菜、豆类、坚果等食物来获得足够的叶酸。
建议在怀孕前咨询专业医生或营养师的意见，以确定是否需要补充多维元素分散片(21)，并确保剂量适当。此外，孕期应保持均衡饮食，避免过量摄入任何一种营养素。
2024-09-02 10:38
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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