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凉粉孕妇能吃吗
补充说明：凉粉孕妇能吃吗
2024-09-25 10:12
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孕妇适量食用新鲜、无添加的凉粉有益健康，但需注意适量。
凉粉主要由绿豆、豌豆等淀粉类食物制成，富含膳食纤维和蛋白质，有助于促进消化和提供必要的营养。但凉粉中的淀粉含量较高，过量摄入可能导致孕妇血糖波动，不利于血糖控制。此外，孕妇在选择凉粉时应确保其新鲜、无添加，避免食用可能含有添加剂或不洁成分的凉粉，以保障自身和胎儿的健康。
2024-09-25 14:17
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孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻，亦应考虑到流产或早产的可能。
