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血红蛋白低吃什么食物

发病时间:不清楚

血红蛋白低吃什么食物

补充说明:血红蛋白低吃什么食物

a******W 2024-01-24 11:38

贫血 月经 维生素 鸡蛋 牛奶

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医生回答(1)

松学 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

血红蛋白浓度低可以多吃蔬菜、鸡蛋、牛奶。这些食物可以补充身体所需的维生素和蛋白质。血红蛋白浓度低其实就是贫血,浓度过低的患者建议服用益源生纠正贫血。平时节食或者月经多都是引起贫血的原因,需要注意均衡膳食。营养学家提出要营养全面、比例合理,只要认真做到膳食平衡,保持身体健康是很容易的。

2024-01-24 11:38

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