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小产吃什么好,那种菜不能吃

发病时间:不清楚

小产吃什么好,那种菜不能吃

补充说明:小产吃什么好,那种菜不能吃

2023-07-31 14:07

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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:妇产科常见病、多发病的诊治,特别是妇科内分泌及月经病,不孕不育,子宫肌瘤,卵巢肿瘤,宫颈疾病,产科常见病等。

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小产后通常建议吃菠菜、生菜、油麦菜等菜,此类菜含有丰富的营养物质,对身体的恢复有一定的好处,但也存在一些禁忌人群,需要注意区分。

1、菠菜

菠菜含有丰富的胡萝卜素、维生素C、膳食纤维、钙、铁等营养物质,可以补充身体所需营养,促进身体恢复。但需要注意脾胃虚寒、腹泻的患者不宜食用,以免加重病情。

2、生菜

生菜含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素、胡萝卜素、叶酸等营养物质,可以补充身体所需营养,促进身体恢复。但需要注意患者应洗净后再食用,以免引起胃肠不适。

3、油麦菜

油麦菜含有丰富的维生素、叶酸、膳食纤维、矿物质等营养物质,其中维生素有助于促进身体新陈代谢,叶酸有助于预防巨幼细胞性贫血,铁有助于预防缺铁性贫血。因此,小产后可以适量食用油麦菜。

除上述菜外,小产后还可以吃韭菜、芹菜、油菜等菜,此类菜含有丰富的膳食纤维,对身体恢复有一定的好处,但也需要注意,对以上菜过敏的人群不可食用,以免引起不良反应。

2023-08-01 01:40

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流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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