发病时间：不清楚
这两头有时候突然头晕
补充说明：这两头有时候突然头晕
2025-11-12 17:34
我要咨询
精选回答(1)
头部和颈部区域突发头晕是常见症状，通常与生理性因素或部分疾病相关。若排除器质性病变，多数情况可通过调整生活习惯改善，但反复发作需警惕潜在健康问题。
睡眠质量差或作息紊乱会导致大脑供氧不足，引发短暂头晕。建议保持规律作息，每日睡眠时间不少于7小时，午间可适当休息20分钟。避免长时间低头使用电子设备，每隔1小时需活动颈部，进行缓慢的旋转运动。
颈椎问题可能压迫血管神经，引发椎动脉供血不足。日常应注意颈部保暖，选择高度适宜的枕头，避免突然转头等剧烈动作。可进行颈部拉伸训练：双手交叉置于脑后，轻柔向前施压维持15秒。
内耳前庭功能紊乱时会出现旋转性眩晕，常伴恶心耳鸣。发病时应立即静卧，保持环境安静昏暗。饮食需控制盐分摄入，避免咖啡因和酒精刺激。若症状持续，需进行前庭功能检查与听力测试。
对于持续加重的头晕，需进行血压监测、颈动脉超声或头颅CT检查。中老年人群突发头晕时需排除心血管疾病，建议定期检测血脂血糖。日常可进行适度有氧运动，如快走、太极拳等，以促进血液循环。
保持情绪稳定对预防头晕很重要，长期精神紧张会导致自主神经功能紊乱。可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，饮食注意补充B族维生素和优质蛋白，避免过度节食或暴饮暴食。
2025-11-12 18:00
举报相关问题
向医生提问
头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
症状起因：1、是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。 2、是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。 3、是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。 4、是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。 5、是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。 6、是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外．消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。 7、是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。 8、是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 9、是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。 10、临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
常见检查：
就诊科室：神经
盐酸氟桂利嗪胶囊
1.典型（有先兆）或非典型（无先兆）偏头痛的预防性治疗；2.由前庭功能紊乱引起的眩晕的对症治疗。
四子填精胶囊
补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
