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血瘀体质怎么造成的
补充说明：血瘀体质怎么造成的
2023-09-23 00:54
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
血瘀体质可能是由先天因素、饮食不当、情绪波动大、外感风寒、久病体虚等原因所造成的。
1、先天因素
如果患者天生体质虚弱，或者是父母体弱多病，导致患者出生时体质就比较虚弱，从而导致患者出现血瘀体质。建议患者在日常生活中可以适当吃一些补益气血的食物，如红枣、阿胶等，也可以遵医嘱服用药物进行调理，比如八珍颗粒、人参养荣丸等。
2、饮食不当
如果患者长期饮食不当，比如过多食用生冷、寒凉的食物，如冰淇淋、冷饮等，可能会导致体内的血液运行不畅，从而出现血瘀体质。建议患者在日常生活中需要注意避免过多食用生冷、寒凉的食物，可以适当吃一些温热的食物，如红枣、桂圆等。
3、情绪波动大
如果患者长期情绪波动过大，可能会导致气机运行不畅，从而引起血液瘀滞的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持心情舒畅，避免情绪波动过大。必要时，患者也可以在医生指导下使用柴胡舒肝丸、逍遥丸等中成药进行调理。
4、外感风寒
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致身体受到寒气侵袭，从而出现血液瘀滞的情况。建议患者在日常生活中注意做好保暖措施，根据天气变化及时增添衣物。同时，患者也可以适当饮用温热的水，缓解不适症状。
5、久病体虚
如果患者存在久病体虚的情况，可能会导致身体的各个器官功能有所减退，从而影响到机体的正常运转，也会导致血液运行不畅，从而出现血瘀体质。建议患者在日常生活中可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以遵医嘱服用补中益气丸、四君子合剂等药物进行调理。
除此之外建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
2023-09-23 20:51
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血瘀体质的人经脉的血液不能及时排出和消散，而停留于体内，或血液运行不畅，瘀积于经脉或脏腑组织器官之内，从而出现一系列体质特点。
