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宝宝贫血吃什么辅食粥
补充说明：宝宝贫血吃什么辅食粥
a******W 2026-01-26 09:07
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医生回答(1)
宝宝贫血时，可以通过添加富含铁质和维生素C的辅食粥来改善状况。
铁是构成血红蛋白的重要成分，血红蛋白则是红细胞中负责携带氧气的关键物质。人体内铁的缺乏会导致血红蛋白合成不足，进而引起贫血。维生素C能够促进铁的吸收，同时摄入富含铁和维生素C的食物对改善贫血状况尤为重要。
在为贫血宝宝准备辅食粥时，可以考虑使用红肉（如牛肉）、动物肝脏、豆类以及绿叶蔬菜等食材。这些食物中富含铁质，尤其是血红素铁，人体对其吸收率较高。同时，可以搭配富含维生素C的水果或蔬菜，如橙子、猕猴桃、西红柿等，以增强铁的吸收效果。将这些食材与米粥、面粥等主食混合，既保证了营养的均衡，又易于宝宝消化吸收。
【生活小贴士】
1. 每天确保宝宝摄入足够的富含铁质的食物。
2. 在餐食中加入富含维生素C的水果或蔬菜，以促进铁的吸收。
3. 注意观察宝宝的面色和精神状态，如有异常应及时就医。
2026-01-26 09:07
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
