发病时间：不清楚
脸上长了很多痘痘,怎么办
补充说明：脸上长了很多痘痘,怎么办
a******W 2023-10-17 09:34
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
脸上长了很多痘痘，通常可以通过调整饮食、改善生活方式进行改善，如果痘痘比较严重，也可以采取药物治疗或物理治疗等方式进行治疗，能够促进痘痘消退。
1、调整饮食：如果平时经常吃高糖或者是高脂的食物，可能会导致皮肤油脂分泌旺盛，会导致毛孔堵塞，从而引起脸上长了很多痘痘。因此一定要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，补充身体所需的维生素，有助于皮肤恢复，同时避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等;
2、改善生活方式：如果平时不注意面部卫生，或者是长时间熬夜，也有可能会导致皮肤的新陈代谢紊乱，造成脸上长了很多痘痘。因此要注意规律作息、避免熬夜，同时注意面部清洁，在化妆后应及时使用清水清洗面部，避免毛孔堵塞;
3、药物治疗：如果脸上长了很多痘痘的情况比较严重，也可以遵医嘱外用维A酸乳膏或者是阿达帕林凝胶进行治疗，能够起到调节表皮角质的作用，而且还可以溶解粉刺和控制炎症反应，有助于改善脸上长了很多痘痘的症状;
4、物理治疗：如果脸上长了很多痘痘长时间得不到改善，也可以采取红蓝光照射的方式治疗，红蓝光照射主要是利用专业的宽光谱以及红蓝光的杀菌作用，能够抑制皮脂腺分泌，可以改善脸上长了很多痘痘的情况。
2023-10-17 09:34
举报向医生提问
毛孔堵塞，皮肤粗糙是人们面临的一大皮肤问题。毛孔堵塞，里面的油脂排不出来，就会导致皮肤粗糙或形成粉刺。
症状起因：1、老化松弛 这一点相信很多人都知道，随着年龄的增长，细胞新生力量减弱，必要物质如胶原蛋白、毛孔堵塞皮肤粗糙弹性蛋白纤维等生成减少，肌肤慢慢不再紧致，毛孔自然也就不再紧致，毛孔堵塞皮肤粗糙 很容易便会形成线状的“雨滴形”毛孔。此时如果不做适当的护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大，而肌肤也随之变得粗糙。因此形成毛孔堵塞皮肤粗糙的现象。 2、缺水干燥 毛孔堵塞皮肤粗糙对于女人来说，肌肤健康的基础就是水分。关于毛孔堵塞皮肤粗糙真皮层、表皮层、角质层就好像以砖块一层层建好的墙，毛孔堵塞皮肤粗糙保护肌肤不受外界伤害;肌肤细胞则是一块块的砖块，需要水分来连接黏合。关于毛孔堵塞皮肤粗糙细胞老化了，必然会干燥缺水，令表皮肌肤缺乏滋润，不再饱满，时间长了，毛孔自然愈发明显，粗糙也愈发明显。 3、角质代谢缓慢 肌肤细胞的老化也会导致皮肤角质代谢的缓慢。此时老旧角质会堵塞你的毛孔，毛孔被渐渐撑大，越发显得肌肤不平滑、肤质不均。关于毛孔堵塞皮肤粗糙更可怕的是，毛孔堵塞会引发恶性循环：毛孔堵塞皮肤粗糙肌肤会因为无法顺利吸收水分与保养品，变得暗沉、干燥，进而加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大、肌肤越来越粗糙。这也是导致毛孔堵塞皮肤粗糙形成的另一个原因。 4、出油异常 毛孔堵塞皮肤粗糙由于压力和环境因素，相当一部分25到30岁女性的皮肤会异常的出油，这是更多过青春期的人出油太多的原因。关于毛孔堵塞皮肤粗糙为了排出更多的油脂，毛孔会渐渐粗大、明显，肌肤渐渐粗糙。对于有类似问题的女性，用单纯的控油产品很难多根本上解决问题。这是形成毛孔堵塞皮肤粗糙起到主要因素的。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
