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孩子打嗝如何调理好
补充说明：孩子打嗝如何调理好
2024-07-08 14:20
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张美真 主治医师 西安市第一医院 三甲
擅长：擅长儿童保健，生长发育，性早熟，矮小症。肥胖症等常见问题
提问
孩子打嗝可以采取调整饮食习惯、腹部按摩、针灸等方法进行调理。
1.调整饮食习惯
可以尝试少量多餐、避免过冷或过热的食物，如将食物温度控制在40℃左右。减少胃部压力，有助于改善消化功能，从而减轻打嗝症状。适用于因进食不当引起的短暂性打嗝。
2.腹部按摩
家长可以用手轻轻按揉孩子的肚脐周围，每次5-10分钟，每天多次进行。通过刺激腹部穴位，促进血液循环和气体排出，缓解打嗝现象。适合于由于肠胃不适导致的频繁打嗝。
3.针灸
可选择足三里穴、内关穴等穴位进行针灸，一般需要由专业医生操作。针灸能够调节气血运行，舒缓膈肌痉挛，从而达到止嗝的效果。对于长期或顽固性的打嗝问题可能有效。
此外，在孩子打嗝时，应避免喂食过多或过快，以免加重症状。同时，保持室内空气流通，避免吸入冷空气也可能有所帮助。
2024-07-08 16:25
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打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
症状起因：一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。 二、发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。
常见检查：
就诊科室：神经、消化
