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脑动脉硬化可以做什么运动

发病时间:不清楚

脑动脉硬化可以做什么运动

补充说明:脑动脉硬化可以做什么运动

2024-05-16 17:22

脑动脉硬化 心脏 血压

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精选回答(1)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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脑动脉硬化患者可以进行散步、打太极拳等较为温和的运动。
这些运动可以提高心肺功能,促进血液循环,改善身体状况,同时不会过度劳累心脏和增加血压,从而降低风险。
除了散步和打太极拳外,还可以尝试游泳、瑜伽等活动。选择何种运动应考虑患者的健康状况和体力承受能力。
对于存在脑动脉硬化的患者,建议定期监测血脂水平,并在医生指导下制定个性化的运动计划,以避免剧烈运动导致的风险。

2024-05-16 17:53

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动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

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