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拉肚子的宝宝能吃荔枝吗
补充说明：拉肚子的宝宝能吃荔枝吗
2025-10-10 18:02
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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：肠道疾病、胃十二指肠疾病；治疗小儿发热、咳嗽、气喘、支气管炎、肺炎等呼吸道系统疾病；小儿腹泻、胃肠炎、腹痛、消化不良等消化系统疾病；对小儿营养不良性疾病、贫血等血液系统疾病有深入的研究和治疗经验。
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当宝宝出现腹泻症状时，通常不建议食用荔枝。腹泻期间婴幼儿的消化系统功能减弱，而荔枝含有高浓度果糖和膳食纤维，可能刺激肠道蠕动加快，加重水分流失。特别是未成熟荔枝含有的特殊成分会增加肠道负担，使得原本脆弱的消化系统更难恢复。
荔枝的含糖量超过16%，高渗透压特性会使肠道内液体平衡被打破。腹泻时肠黏膜上皮细胞受损，糖分吸收能力下降，大量未消化糖分进入结肠后经细菌发酵，可能产生气体并引发渗透性腹泻。荔枝果肉中的粗纤维也会加速肠道排空速度，这与腹泻治疗中减少肠道刺激的原则相悖。
在腹泻急性期，婴幼儿体内乳糖酶活性会暂时降低，此时摄入含高果糖的荔枝可能引发果糖吸收不良。未被吸收的果糖在结肠内经细菌分解后，会产生短链脂肪酸和氢气，进一步刺激肠壁神经丛，导致肠鸣音亢进和排便次数增加。临床观察发现，腹泻患儿食用荔枝后容易出现腹胀、排气增多等症状。
对于腹泻恢复期的婴幼儿，如需补充维生素可选用苹果泥、蒸熟的胡萝卜等低渣食物。这些食物所含的果胶成分能在肠道表面形成保护膜，而荔枝果肉中的原花青素虽具有抗氧化性，但其大分子结构在肠道功能未完全恢复时仍可能造成消化负担。若患儿排便性状已恢复正常3天以上，可酌情尝试1-2颗去核荔枝，但需观察有无不适反应。
家长应注意区分生理性腹泻与病理性腹泻。哺乳期婴儿出现的生理性稀便，与肠道感染或食物不耐受导致的腹泻有本质区别。无论何种类型腹泻，期间都应避免给予高糖水果。当患儿出现持续水样便、精神萎靡或小便量明显减少时，必须立即就医进行大便常规等检查，由专业医师判断是否需要使用肠道黏膜保护剂或微生态制剂。
2025-10-10 18:13
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
