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风寒感冒和风热感冒的病因是什么
补充说明：风寒感冒和风热感冒的病因是什么
2024-06-17 16:36
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
风寒感冒与风热感冒的病因主要包括外感病邪、体质差异、饮食不当、起居失常以及过度劳累等。
1.外感病邪
由于患者长时间处于寒冷潮湿环境中，此时机体毛孔会收缩以减少热量散失，但若保暖措施不足，则可能导致体内阳气受损而无法抵御外界寒邪入侵。当人体受到冷空气刺激时，体表毛细血管会迅速收缩，血液循环减慢，从而导致体温下降，容易诱发风寒感冒的发生。此外，如果在炎热季节不注意避暑降温或贪食生冷食物，也可能会引发风热感冒。
2.体质差异
由于个体遗传因素的不同，部分人群可能天生就属于阴虚火旺型体质，这类人通常表现为面色潮红、口干舌燥等症状，在夏季高温环境下更容易出现不适反应。此类人在日常生活中应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，并保持充足的水分摄入量。
3.饮食不当
长期过量饮酒会导致酒精对肝脏造成损伤，影响其解毒功能，进而使毒素在体内堆积，久之则可形成湿热内蕴的状态。此外，过多摄入油腻、煎炸类食品也会加重脾胃负担，引起消化不良等问题，进一步削弱机体对外界致病因子的抵抗力。
4.起居失常
经常熬夜加班会使身体得不到充分休息，长时间处于疲劳状态会影响免疫系统的正常运作，降低机体抗病能力。同时，睡眠质量差还可能导致内分泌失调，增加感染的风险。因此，建议合理安排作息时间，保证每天有足够的睡眠时间。
5.过度劳累
长时间度的工作压力会导致交感神经持续兴奋，释放出大量的肾上腺素和其他激素，这些物质会引起心率加快、血压升高、肌肉紧张等一系列生理反应，从而使免疫力下降。另外，情绪波动过大也可能直接影响到神经系统功能，间接影响到免疫系统。为了缓解工作压力带来的负面影响，可以尝试通过运动、冥想等方式来放松身心。
针对上述情况，建议患者及时就医进行专业诊断，并根据医生指导选择合适的治疗方法。例如，对于风寒感冒，可使用荆防颗粒；而对于风热感冒，则可选用银翘解毒片。同时还要做好个人防护措施，如适当增减衣物、加强锻炼等，有助于提高自身抵抗疾病的能力。
2024-06-17 18:36
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
