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感冒吃维生素c有用吗
补充说明：感冒吃维生素c有用吗
2024-09-06 11:48
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兰万成 主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：慢性咳嗽，慢阻肺，肺结节
提问
感冒时适量摄入维生素C是有一定帮助的，但不能完全依赖它来治疗感冒。
感冒通常是由病毒引起的上呼吸道感染，而维生素C并不能直接治疗病毒感染。然而，维生素C可以增强机体免疫力，促进免疫细胞功能，从而辅助身体抵抗病毒。此外，维生素C还能促进胶原蛋白合成，有助于修复受损的组织。虽然维生素C对感冒有一定的辅助作用，但并不能完全依赖它来治疗感冒。对于已经感染的患者来说，主要还是需要休息、多喝水、避免刺激性食物等基本的护理措施。
在感冒期间，除了补充维生素C外，还可以适量摄入富含维生素A、锌等其他营养素的食物或补充剂。
2024-09-06 14:26
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
