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月子里可以吃红烧肉吗
补充说明：月子里可以吃红烧肉吗
2024-08-21 22:20
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月子里不建议过多食用红烧肉，应以清淡易消化的食物为主，避免对身体造成负担。
月子期间，产妇的身体处于恢复阶段，消化系统功能较弱。红烧肉中含有较高的脂肪和热量，过多摄入可能会导致消化不良、便秘等问题，甚至可能影响乳汁的质量。此外，红烧肉中的调味料如酱油、糖等也可能对产妇的血糖控制产生影响。长期高脂肪饮食还可能增加患心血管疾病的风险。
建议月子期间适量摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果等。
2024-08-21 22:33
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
